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戴袖套防晒 黑色比白色佳
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美食外送正夯，常见外送员骑单车穿梭大街小巷，但热天阳光紫外线强烈，长时间外送，皮肤易晒伤、光过敏。台北市立联合医院中兴院区皮肤科主任潘企岳说，外送员应注意手背、手臂、颈部、脸部防晒，手套、袖套、脖围、口罩缺一不可，安全帽防风罩也最好有隔绝紫外线功能，以防紫外线导致皮肤快速老化。
潘企岳说，观察外送员防晒装备发现，许多外送员会穿戴白色袖套遮阳，但医学研究证实，黑色比白色吸收紫外线效果更佳，且黑色袖套不易将紫外线反射至脸部，建议袖套颜色黑色比白色佳，选购时记得把袖套对著光线，不要选择材质太薄及太透光的产品，并要选择透气度好的产品，才不会让手臂太过闷热。
此外，外送员最常忽略颈部防晒，一旦曝晒过多紫外线，皮肤会快速老化，建议可以使用脖围，或穿有衣领的衣服且将衣领立起，以达防晒效果。
潘企岳指出，若长期骑乘机车未做好防晒，特别容易引起皮肤光过敏，入夏以来，光过敏患者已比春季增加1至2成。日前他收治一名20多岁女大生，与朋友一同骑单车到郊外游玩，但因忘记防晒，返家后手臂、脸部皮肤出现泛红、搔痒等症状，经确诊为光过敏，采药物治疗才缓解不适。