勿大力刷牙 免加剧牙周病症状 牙肉越来越萎缩、牙脚外露小心是牙周病作怪。专家指出,不少人误解牙肉萎缩与年纪大有关,惟临床上多数牙肉萎缩其实是由牙周病引起,情况严重可影响日常进食,牙齿变得松动,甚至脱落,定期接受牙周检查、彻底清洁牙齿有助预防牙周病。 16 07, 2019 0 登载于 保健123
黄斑部病变 光靠补充叶黄素?! (优活健康网记者张桂榕/综合报导)黄斑部病变主要症状为视力减退、中心视野出现“不会动”的阴影或扭曲变形,不同于“飞蚊症”。严重恐致阴影扩大而丧失视力。 16 07, 2019 0 登载于 保健123
设限三步骤 拉近亲子心距离 (优活健康网记者张桂榕/综合报导)台北市政府卫生局针对民众寻求心理谘商之原因进行分析显示,前三名分别为两性婚姻、亲子关系及忧郁。越来越多民众因为“亲子沟通与互动”来寻求心理专业协助,显示这是生活中重要的课题之一! 15 07, 2019 0 登载于 保健123
蚊虫叮咬瘙痒疼痛 专家推荐12种自然疗法 被蚊虫叮咬后,疼痒无比,又不想用太刺激的化学品止痛止痒,怎么办?试试读者文摘网站推荐的以下12种专家验证的家庭自然疗法,效果惊人! 15 07, 2019 0 登载于 保健123
痒到睡不着? 医师六招保养改善荨麻疹 荨麻疹又称风疹块,发作时常常伴随着剧烈瘙痒,影响每日的生活、工作与学习。大约有15~20%的人一生中有过荨麻疹的发作经验,男女老少皆可能发生,其中女生又比男生更容易发作。 15 07, 2019 0 登载于 保健123
从听力检查到配助听器要注意七件事 根据世界卫生组织最新数据,全球大约有4.66亿人患有听力丧失,其中3400万是儿童。由于环境噪音、遗传等各种影响的加剧,估计到2050年将有9亿多人出现残疾性听力损失。不过,随着新技术的不断发展,听力下降的人可以借由助听器大幅改善听力,提高生活品质。如果您或家人准备做听力检查、佩戴一副合适的助听器,那么,了解听力学博士郭志勇医师讲的这7件事,将对您大有裨益。 15 07, 2019 0 登载于 保健123
宝宝哭闹不止别用力摇 这样做宝宝停止哭闹 凌晨3点,宝宝突然哭闹不止,换了尿片喂了奶,无论怎样都无法安抚。爸妈累得睁不开眼睛,第二天又要上班,心烦意乱。这时,看护者如果无法控制情绪而用力摇晃宝宝,可能导致婴儿摇晃症候群,即脑部损伤。有没有方法让宝宝安静睡个好觉? 14 07, 2019 0 登载于 保健123
头晕易疲劳是湿气太重? 中医三招防湿气 俗话说:“千寒易除,一湿难去。”那么,人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢?在中医看来,脾能运化水湿,人体内脾阳不足就会产生湿气,让人头晕头重、懒懒洋洋,做什么事情都提不起精神。 脾阳虚是导致湿气在体内聚集的主要原因。那么脾阳虚是怎么造成的呢? 14 07, 2019 0 登载于 保健123
研究:照顾孙辈让老人寿命更长 还预防失智症 最近研究发现了一个让长辈寿命更长、活的更有意义的秘方,那就是“照顾孙辈”。 人们常常说,陪在小孩子们身边,会让人觉得自己也变年轻了。其实,在一定程度上可以“量化”那些照顾孙辈们的祖父母,到底可以年轻多少, 以及给生活带来的其它益处。 14 07, 2019 0 登载于 保健123
长期身体不适? 恐为压力过大警讯 (优活健康网记者张桂榕/综合报导)自律神经负责调节人体里的心脏血管循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、甚至包括内分泌系统,是维持生命与体内平衡的神经系统,由交感神经与副交感神经所构成。“自律神经失调”是一种身心失调障碍的统称。症状很多元,但看了各科医师都未获得缓解,表示自律神经正在抗议中。 14 07, 2019 0 登载于 保健123
美研究:多做善事让死亡风险减少40% 古人讲“善恶有报”,认为做善事可以带来好的结果。密歇根大学(The University of Michigan)的心理学家发现了行善举的一个好报。这项研究成果发表在《心理科学》(Psychological Science)这一学术期刊上。 13 07, 2019 0 登载于 保健123
属免疫系统病 银屑病可并发心脏病 俗称“牛皮癣”的银屑病患者由于皮肤出现红斑及会掉落皮屑,令生活大受影响。皮肤科医生指出,不少人对银屑病存有误解,如误以为银屑病会传染,令患者深感受到歧视,变得害怕与人接触并抗拒求医,但此病或会导致关节炎和心脏病等严重并发症,甚至增加死亡风险。患者应正视病情,切勿延误治疗,一般人亦应增加对银屑病的认识,消除对患者的“皮肤歧视”。 13 07, 2019 0 登载于 保健123
血糖控制不佳 损伤动眼神经 血糖控制不好,当心眼睛会“脱窗”!一名男子某天起床,惊觉眼睛出现复视,看东西1个变2个,吓得赶紧挂急诊,原本以为是小中风,经住院诊治才知是糖尿病控制不佳,导致动眼神经受损。医师指出,神经复原的机率不高,若要预防类似状况,只能好好控制血糖。 13 07, 2019 0 登载于 保健123
腹部胀痛易倦怠竟是白血病 (优活健康网记者张桂榕/综合报导)脾脏是另一个沉默的器官,若突然出现贫血、脸色苍白、倦怠、骨头疼痛、经期血流量大增或伤口出血不易止血等症状时,应尽速至医院抽血检验,才能把握黄金治疗期。 13 07, 2019 0 登载于 保健123