长者学得慢？研究：改正错误表现优异

研究发现　老年人更正自己错误的表现比年轻人更好

该研究由哥伦比亚大学学者进行，研究对象包括44位24岁年轻人及45位74岁的年长者。参与者将进行2次测试，第一次为戴上脑波帽回答不同主题的常识问题，研究者鼓励他们对不确定的答案进行猜测，也可回答“我不知道”。同时需在七分的量表中评估对自己答案准确性的自信程度，然后研究者会告知正确答案。这测试将一直持续到参与者至少在各20个高度及低度自信的问题中答错才停止，平均而言，年长者约回答244个问题，而年轻人为230个。

第二次则在无预期状况下测试，题目包括前次答错的各20个高度及低度自信问题，及未作答的20个。结果显示，年长者在一般知识的问题上表现较好，对自己答案更有自信，更正自己错误的表现比年轻人更好。这些行为也同时反应在参与者的脑波测试上。

年长者对一般知识的广度胜过年轻人　对犯错警觉高

林口长庚医院精神科医师刘嘉逸说明，一般来说老年人在认知的速度及精确度较年轻人略差，这个研究则告诉我们，年长者一般知识的广度胜过年轻人，而且对自己可能犯错时的警觉性及改善错误的注意程度较佳。

意即年轻人思绪敏捷，却易患错误，且对于矫正错误较不在意；年长者在自己答案不确定时，较提高警觉吸收新知，更正自己错误的知识。年长者思考上较为稳健，年轻人则聪明有活力，是我们未来的希望。

别过度限制长者行动　一同帮忙增进被需要感

董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨说明，研究结果年长者应该会感到兴奋，年轻人也应该会受到鼓舞。它也证实一件事情，当我们生活有些疑虑时，不妨询问年长者，请他们提供建议或出点子，接受他们的协助，如去附近菜市场逛逛、采买食材、便利商店买个牛奶等。我们常因安全疑虑限制他们的行动，但只要年长者可自如活动尽量满足，也邀请一同帮忙，让他们不仅感到自在也觉得被需要。

建议公部门则需强化里民活动中心的角色，提供年长者一个可一起做的空间，如话家常、聆听讲座、做操、下棋，甚至看电视剧或新闻等。在重阳节，大家别忘了尊重年长者的稳健与智慧，他们可是生活上另外一股助力。

（文提供／优活健康网编辑部）